Chủ Nhật, 22 tháng 3, 2020

Yuna (ITZY) tiết lộ lý do bị cắt thoại khi đóng chung phim ngắn với Jungkook (BTS)

Trên talkshow của Biên phiên dịch 2 thành viên ITZY - Yuna và Ryujin mới đây, các cô gái đã chia sẻ kỷ niệm cùng làm việc với BTS trong chuỗi "Love Yourself Highlight Reel".

Ryujin bỗng nhiên nhắc đến câu chuyện và trêu Yuna về câu thoại lẽ ra sẽ có trong phim: "Dừng lại! Nguy hiểm lắm đấy!". Đây là phân cảnh Yuna đóng cùng với Jungkook (BTS). Rất nhiều fan sẽ rất bất ngờ khi biết cô gái trong bệnh viện ấy chính là em út của ITZY, khi đó Yuna mới 15 tuổi (theo tuổi Hàn), đang trong thời gian là thực tập sinh.

Ở loạt phim ngắn này, Jungkook là một cậu thanh niên bị chấn thương ở chân, phải dùng xe lăn, còn Yuna vào vai cô bạn cùng bệnh viên mới quen của "em út vàng BTS".

Cảnh quay của Jungkook và Yuna

Yuna kể rằng đó là câu thoại duy nhất mà cô phải nói khi ngăn cản Jungkook nhưng khi diễn thì nghe rất ngượng và buồn cười nên đạo diễn đã phải quay đi quay lại rất nhiều lần. Sau đó thì cô chỉ phải nói: "Dừng lại" nhưng tình hình vẫn không khá khẩm hơn là bao. Lần này thì đạo diễn đã quyết định bỏ luôn lời thoại, không cần nói thêm gì cả.

Yuna (ITZY) tiết lộ lý do bị cắt thoại khi đóng chung phim ngắn với Jungkook (BTS) - Ảnh 2.

Yuna khoái chí kể lại kỷ niệm đáng nhớ

Hậu trường được Bighit đăng tải, Jungkook đã cười rất tươi khi quay phân cảnh với Yuna. Rất có thể chính là những lần thành viên ITZY diễn đi diễn lại câu thoại ngượng ngùng trên.

Yuna (ITZY) tiết lộ lý do bị cắt thoại khi đóng chung phim ngắn với Jungkook (BTS) - Ảnh 3.

Tay của Yuna

Đoạn Yuna nhắc đến đã làm Jungkook cười rất nhiều

Yuna còn than thở rằng trong khi các diễn viên nữ khác được trang điểm xinh xắn thì cô nàng chỉ được dặm đúng duy nhất kem nền, còn đánh cả lên môi cho yếu ớt, nhợt nhạt giống bệnh nhân. Cô cười và thuật lại câu nói của nhân viên trang điểm: "Yuna à! Hình như phải tỉa ngắn lông mày của em nữa đấy".

Yuna (ITZY) tiết lộ lý do bị cắt thoại khi đóng chung phim ngắn với Jungkook (BTS) - Ảnh 5.

Một số cảnh quay "nhợt nhạt" chuẩn bệnh nhân của Yuna trong phim ngắn của BTS

Tỷ phú Warren Buffett: Chờ con lớn mới dạy về tiền bạc là quá muộn, áp dụng các bài học tài chính sớm, trẻ có tương lai thành công

Nếu có một người hiểu tầm quan trọng của việc dạy trẻ em về trách nhiệm tài chính thì đó chính là Warren Buffett. Trước khi trở thành CEO của Berkshire Hathaway, nhà đầu tư huyền thoại đã "khởi nghiệp" kinh doanh từ nhỏ. Khi mới 5-6 tuổi, ông mua 6 lon Coke với giá 25 xu sau đó bán lẻ mỗi lon. Thậm chí, ông bán cả tạp chí và kẹo cao su cho các bạn học...

Trong một cuộc phỏng vấn với CNBC năm 2013, Buffett từng nói: "Cha là nguồn cảm hứng lớn nhất của tôi. Tôi học được từ ông thói quen tiết kiệm đúng đắn từ rất sớm. Đó là một bài học rất quan trọng".

Khi được hỏi, ông nghĩ điều gì là sai lầm lớn nhất mà các phụ huynh mắc phải khi dạy con về tiền bạc, tỷ phú nói: "Nhiều Biên phiên dịch cha mẹ đợi cho con họ ở tuổi thiếu niên mới bắt đầu nói về việc quản lý tiền bạc. Như vậy là quá muộn. Chúng ta có thể hướng dẫn trẻ từ khi chúng ở lứa tuổi mầm non".

Tỷ phú Warren Buffett: Chờ con lớn mới dạy về tiền bạc là quá muộn, áp dụng các bài học tài chính sớm, trẻ có tương lai thành công - Ảnh 1.

Thời gian là một yếu tố quan trọng

Theo Warren Buffett, các nhà nghiên cứu lưu ý rằng, não bộ của con người hoàn thiện khoảng 80% khi lên 3 tuổi. Một nghiên cứu từ Đại học Cambrigde cho thấy, trẻ em có thể nắm bắt các khái niệm cơ bản về tiền trong độ tuổi 3 -4. Các khái niệm cơ bản liên quan đến hành vi tài chính trong tương lai thường sẽ phát triển khi đến 7 tuổi.

Hầu hết các bậc cha mẹ đều biết tầm quan trọng của việc dạy con cái về tiền bạc và cách quản lý nó, nhưng giữa hiểu biết và hành động lại có sự khác biệt. Theo khảo sát, chỉ khoảng 30% cha mẹ giáo dục con cái về tiền bạc và cách quản lý chi tiêu khi 15 tuổi trở lên, trong khi 14% phụ huynh cho biết họ chưa từng nói về tiền bạc với con.

Bài học tài chính Warren Buffett dạy các con

Năm 2011, tỷ phú Warren Buffett cho ra mắt loạt phim hoạt hình dành cho trẻ em có tên Câu lạc bộ Triệu phú bí mật với nội dung một người cố vấn giúp các học sinh giải quyết bài học tài chính như cách dùng thẻ tín dụng, quản lý chi tiêu... Tỷ phú Buffett cũng tiết lộ: "Tôi đã dạy cả 3 đứa con của mình những bài học trong chương trình Câu lạc bộ Triệu phú bí mật. Đó là những bài học đơn giản những rất ý nghĩa với công việc kinh doanh và trong cuộc sống".

Tỷ phú Warren Buffett: Chờ con lớn mới dạy về tiền bạc là quá muộn, áp dụng các bài học tài chính sớm, trẻ có tương lai thành công - Ảnh 2.

1. Trở thành một người suy nghĩ linh hoạt

Mục tiêu của bài học này là để khuyên khích con bạn không bỏ cuộc nếu gặp trở ngại ngay khi bắt đầu. Khả năng suy nghĩ sáng tạo, linh hoạt sẽ có ích khi trẻ gặp phải những thách thức tài chính trong tương lai.

Bạn có thể sử dụng những vật dụng có sẵn trong nhà, biến những thứ bỏ đi thành "kho báu" nhau nắp chai để sưu tập, hộp carton cũ để làm nhà đồ chơi... Điều này dạy trẻ học cách suy nghĩ chín chắn và tiết kiệm tiền, đồng thời cũng bảo vệ môi trường.

2. Bắt đầu tiết kiệm

"Một xu tiết kiệm là một xu kiếm được". Để giúp con học cách quản lý tiền, điều quan trọng là giúp trẻ hiểu được sự khác biệt giữa mong muốn và nhu cầu. Bạn có thể lập danh sách 5 hoặc 10 món đồ trẻ muốn mua, sau đó yêu cầu chúng suy nghĩ trong một khoảng thời gian nhất định và đánh dấu lại xem chúng có còn muốn có món đồ đó hay không.

3. Học cách phân biệt giá cả và giá trị

Bài học này giúp trẻ em hiểu được giá trị thực sự của sản phẩm và những cách mà các nhà quảng cáo khiến chúng ta muốn mua hàng hóa nhiều hơn, làm thế nào để chi tiền một cách xứng đáng.

4. Cách đưa ra quyết định tốt

Chìa khóa để đưa ra quyết định thông mình là suy nghĩ về các khả năng khác nhau, có thể ảnh hưởng đến kết quả trong tương lai. Buffett gợi ý rằng, cha mẹ nên giải thích cho con cách cân nhắc và đưa ra quyết định tốt và giả định những kết quả có thể xảy ra.

Tạo dựng thói quen quản lý tài chính lành mạnh ở trẻ em là một trong những điều quan trọng nhất để giúp chúng có một tương lai thành công. Trẻ em có thể bắt gặp những bài học về tiền bạc từ khi còn rất nhỏ, vì thế những bài học không bao giờ là quá sớm.

Theo CNBC

Mua căn nhà đầu tiên tại Việt Nam, HLV Park Hang-seo muốn tiến gần hơn giấc mơ World Cup?

Hôm qua 20/3, HLV Park Hang-seo và vợ đã đặt bút ký vào hợp đồng mua một căn hộ tại khu đô thị ngay gần SVĐ Mỹ Đình cũng như trụ sở LĐBĐ Việt Nam (VFF). Kể từ khi sang Việt Nam, nhà cầm quân người Hàn Quốc ở tại căn nhà do sắp xếp. Việc mua căn hộ riêng này cho thấy phần nào ý định muốn gắn bó thật lâu dài với bóng đá Việt Nam của thầy Park.

Trước đó vào cuối năm 2019, HLV Park Hang-seo cùng VFF đã công bố hợp đồng mới có thời hạn 3 năm. Mục tiêu trong hợp đồng là bảo vệ thành công chức vô địch AFF Cup, giành vé dự Asian Cup đồng thời lọt vào giai đoạn 3 vòng loại World Cup 2022 khu vực châu Á.

Mua căn nhà đầu tiên tại Việt Nam, HLV Park Hang-seo muốn tiến gần hơn giấc mơ World Cup? - Ảnh 1.

HLV Park Hang-seo trong ngày công bố hợp đồng mới

Nhưng tầm nhìn của thầy Park không chỉ dừng lại ở đó. Mỗi khi nhắc đến World Cup, ông đều bày tỏ mong muốn những sự đầu tư mạnh mẽ cho bóng đá trẻ ở Việt Nam. Vị chiến lược gia 62 tuổi kỳ vọng ĐT Việt Nam trong tương lai sẽ coi việc giành suất dự World Cup là một mục tiêu nghiêm túc.

Các nhà chuyên môn cũng đồng tình với HLV Park Hang-seo. World Cup 2022 chưa phải cái đích thực tế cho ĐT Việt Nam. Nhưng tới World Cup 2026, khi giải đấu mở rộng Biên phiên dịch lên 48 đội tham dự, cơ hội sẽ lớn hơn.

Dự kiến, châu Á có thể được dành 8 suất. ĐT Việt Nam từng lọt vào tứ kết Asian Cup 2019 và một năm nay thường nằm trong top 16 đội mạnh nhất châu Á theo BXH FIFA. Nếu giữ được đà tiến bộ, chúng ta hoàn toàn có quyền mơ đến World Cup.

Mua căn nhà đầu tiên tại Việt Nam, HLV Park Hang-seo muốn tiến gần hơn giấc mơ World Cup? - Ảnh 2.

HLV Park Hang-seo tại World Cup 2002

Khi còn là trợ lý HLV, thầy Park từng hỗ trợ cho HLV Hiddink tại World Cup 2002 (ĐT Hàn Quốc). Trải qua nhiều thăng trầm, ông vẫn luôn mong có ngày một lần nữa được trở lại ngày hội bóng đá lớn nhất hành tinh với tư cách nhà cầm quân.



HOT DRAMA: Rò rỉ toàn bộ cuộc điện thoại Kanye West "lươn lẹo" với Taylor Swift về sự xuất hiện trong MV "Famous" năm 2016, vợ chồng Kim mới là kẻ nói dối?

Mới đây, cuộc nói chuyện điện thoại đầy tai tiếng giữa  Kanye West  và  Taylor Swift  xoay quanh ca khúc "Famous" hồi năm 2016 đã bị rò rỉ trên mạng, lập tức drama từ 4 năm trước đã được "đào lại" và trở thành từ khoá hot nhất hôm nay. 

Vậy là sau nhiều năm "im hơi lặng tiếng", scandal xoay quanh Kanye West, Kim Kardashian và Taylor Swift về chuyện xuất hiện trong MV "Famous" đã dần được sáng tỏ?

Đoạn cắt cuộc điện thoại giữa Kanye West và Taylor Swift năm 2016

HOT DRAMA: Rò rỉ toàn bộ cuộc điện thoại Kanye West lươn lẹo với Taylor Swift về sự xuất hiện trong MV Famous năm 2016, vợ chồng Kim mới là kẻ nói dối? - Ảnh 2.

Video đầy đủ cuộc hội thoại được leak ra có độ dài 25 phút.

Trước đó, vào năm 2016, Kanye West đã ra mắt MV "Famous" gây chú ý mạnh khi khắc hoạ hình ảnh Taylor Swift trong tư thế gần như khoả thân cùng dòng lyrics gây sốc: "I made that b*tch famous" (Chính tôi làm con ** đó nổi tiếng). Ngay sau đấy, Taylor Swift đã lên tiếng phản đối về nội dung ca khúc trên. Tuy nhiên vào thời điểm năm 2016, vợ chồng Kanye West và Kim Kardashian đã "cao tay" hơn một bước: chỉ trong vài tiếng đồng hồ, cả hai đã chia sẻ "bằng chứng" là đoạn âm thanh ghi lại cuộc nói chuyện điện thoại giữa Kanye West và Taylor Swift mà nội dung trong đó cho biết Taylor Swift hoàn toàn đã được thông báo trước về dòng lyrics gây tranh cãi trên và cô đồng ý, không phản đối gì. 

Cuộc hội thoại trên như một "cú đấm" thẳng vào Taylor Swift và khiến cả thế giới tin rằng Taylor Swift đã "trở mặt". Thậm chí trong thời gian đó, Taylor đã bị tẩy chay trên diện rộng vì "hai mặt", hashtag #TaylorSwiftisoverparty trở nên cực kì phổ biến, thậm chí biệt danh "Rắn Chúa" cũng xuất phát từ đó khiến cô phải "ở ẩn" một thời gian khá dài, ảnh hưởng lớn đến sự nghiệp những tưởng không thể nào gượng dậy nổi.

HOT DRAMA: Rò rỉ toàn bộ cuộc điện thoại Kanye West lươn lẹo với Taylor Swift về sự xuất hiện trong MV Famous năm 2016, vợ chồng Kim mới là kẻ nói dối? - Ảnh 3.

Hình ảnh khiếm nhã mà Kanye West đưa vào trong MV "Famous" cùng lời bài hát như nhắm thẳng đến Taylor Swift.

Những hình ảnh về loài rắn năm xưa tràn ngập khắp MXH, kéo Taylor Swift vào scandal nghiêm trọng nhất sự nghiệp. Đây cũng có thể coi là cuộc "bully" lớn nhất Hollywood.

Tuy nhiên, giờ đây khi cuộc hội thoại trên bị rò rỉ đầy đủ trên mạng, khán giả đã có một góc nhìn hoàn toàn khác: chính Taylor Swift đã bày tỏ sự khó chịu rất rõ của cô khi Kanye đề cập đến lyrics nói về mình. Taylor đã nói rõ về việc cô không thích việc bị gọi là "b*tch" trong lời bài hát.  

Bên cạnh đó, chính Taylor cũng có nói về việc mình sẽ suy nghĩ thêm và chưa đưa ra quyết định gì sau khi Kanye West ngỏ lời. Đây là câu trả lời lịch sự đến từ phía Taylor Swift. 

Nếu đoạn hội thoại trên là sự thật, vậy có nghĩa là: Kanye biết rõ việc Taylor không muốn bị gọi như thế trong lời bài hát, nhưng vẫn cố tình làm. Và vợ chồng Kim và Kanye đã cho cắt xén phát ngôn của Taylor Swift, đẩy tội hoàn toàn cho cô vào năm 2016. Đây chắc chắn là một sự kiện gây chấn động không nhỏ!

Hiện tại, cả phía Biên phiên dịch Taylor Swift vẫn Kanye West vẫn chưa đưa thêm bất kì phát ngôn nào. Tuy nhiên, dòng hashtag #KanyeWestIsOverParty (Ngày tàn của Kanye West) hiện đã No.1 và #TaylorToldTheTruth (Taylor đã nói sự thật) đều đã lọt vào Trending Worldwide và fan của Taylor Swift đang yêu cầu Kanye West, Kim lẫn những ai đã "tham gia" vào cuộc "bắt nạt tập thể" năm đó phải xin lỗi Taylor. 

HOT DRAMA: Rò rỉ toàn bộ cuộc điện thoại Kanye West lươn lẹo với Taylor Swift về sự xuất hiện trong MV Famous năm 2016, vợ chồng Kim mới là kẻ nói dối? - Ảnh 5.

Chúng tôi sẽ liên tục cập nhật diễn biến drama đang "căng đét" trên MXH này.

Thăm dò ý kiến

Bạn đứng về phía ai trong drama này?

Bạn có thể chọn nhiều mục. Bình chọn của bạn sẽ được công khai.

Đánh sập đường dây buôn bán ma túy 'khủng' ở TPHCM

Ngày 21/3, Phòng Cảnh sát hình sự Công an TPHCM xác nhận vừa triệt phá đường dây ma túy số lượng lớn do đối tượng Nguyễn Hoàng Danh (24 tuổi) và Đặng Xuân Hải (60 tuổi, cùng trú Quận Tân Phú, TPHCM) cầm đầu.

Trước đó, sáng 25/2, Nguyễn Hoàng Danh hẹn Trần Minh Hải đến một quán cà phê ở quận 1 để đưa ma túy đi giao cho khách. Hải nhận một bánh heroin đi giao cho một người tên Hạnh (chưa rõ lai lịch) tại một điểm hẹn ở gần chợ Nguyễn Thái Bình (Quận 1).

Khi đến nên, người tên Hạnh không đi lấy mà giao cho Phạm Thị Mỹ Trinh (42 tuổi) đi xe đạp đến lấy ma túy. Sau đó Hạnh giao tiền 210 triệu đồng cho Hải để tránh bị phát hiện. Sau đó Hải mang tiền về đưa cho Danh và được trả công 5 triệu đồng.

Đến chiều, Hạnh chê bánh heroin không đạt “chất lượng” nên yêu cầu đổi lại. Danh đồng ý và bảo Hải mang bánh heroin khác đến đổi cho Hạnh. Trong lúc giao ma túy ở điểm hẹn cũ thì các trinh sát ập vào bắt quả tang.

Đánh sập đường dây buôn bán ma túy khủng ở TPHCM - Ảnh 1.

Tổng cộng ban chuyên án đã thu giữ 50 bánh heroin, 35kg ma túy đá. Ảnh: Cơ quan Công an cung cấp

Cùng thời điểm, các trinh sát bắt Danh và khám xét nơi ở phát hiện 25 bánh heroin. Đồng loạt kiểm tra, lực lượng công an bắt quả tang Đặng Xuân Hải cùng tang vật là 5 bánh heroin và 11kg ma túy đá. Số heroin này được Đặng Xuân Hải khai Danh nhờ cất giữ.

Mở rộng đường dây ma túy này, công an bắt giữ thêm các đối tượng Kiều Văn Quyết (29 tuổi, quê Hà Nội), Nguyễn Thành Trung và Trần Đình Trung (cùng quê Hà Tĩnh), Đoàn Giai Trung cùng tang vật Biên phiên dịch là 18 bánh heroin và nhiều tang vật khác. Tổng cộng ban chuyên án đã thu giữ 50 bánh heroin, 35kg ma túy đá….

Sau một thời gian theo dõi, các trinh sát phát hiện một đường dây mua bán trái phép chất ma túy có quy mô lớn, hoạt động tinh vi gồm nhiều nhánh nhỏ hoạt động ở các tỉnh Bình Dương, TPHCM…

Sky của "chủ tịch" Sơn Tùng ủng hộ 40 triệu chống Covid-19, có người dốc cạn tài khoản để ghi danh "quỹ bầu trời xanh"

Những ngày này, nhiều sao Việt đã đứng ra kêu gọi bạn bè, đồng nghiệp và người hâm mộ hỗ trợ chi phí giúp chính phủ chống dịch Covid-19 và bà con miền Tây vượt qua thời kỳ đặc biệt khó khăn do hạn, ngập mặn kéo dài. Trong đó đáng chú ý như ca sĩ  Thủy Tiên  gây quỹ được 11 tỷ, ca sĩ Hồ Ngọc Hà góp 3 tỷ đồng tiền mặt, vợ chồng Lý Hải trực tiếp xuống từng địa phương khảo sát lắp máy lọc nước để chung tay với đồng bào vượt qua sự khắc nghiệt của thiên tai...

Sau FC dịch công chứng của Jack và K-ICM, Sky (tên gọi FC của  Sơn Tùng ) cũng vận động các thành viên để quyên góp với số tiền hơn 40 triệu đồng, cùng nhau giúp nước nhà vượt qua thời điểm khó khăn. Thậm chí, có người còn "dốc cạn" tài khoản đến nỗi chỉ còn 110 nghìn đồng.

Sky của chủ tịch Sơn Tùng ủng hộ 40 triệu chống Covid-19, có người dốc cạn tài khoản để ghi danh quỹ bầu trời xanh - Ảnh 2.

Sơn Tùng là nam thần tượng có lượng fan đông đảo nhất nhì Vpop.

Trên Fanpage của FC Sơn Tùng có chia sẻ: "Hi vọng mỗi người chúng ta, dù ít dù nhiều, tuỳ theo điều kiện của mình, cùng chung tay với Nhà Nước phòng chống và đẩy lùi cơn đại dịch Covid-19, và cùng chung tay với các nhóm/tổ chức đang hỗ trợ người dân miền Tây thoát khỏi nạn hạn mặn này".  Dù hoạt động trong âm thầm nhưng cử chỉ đẹp của nhóm Sky này đã lan toả khắp nơi và khiến công chúng vô cùng ấm lòng.

Sky của chủ tịch Sơn Tùng ủng hộ 40 triệu chống Covid-19, có người dốc cạn tài khoản để ghi danh quỹ bầu trời xanh - Ảnh 3.

Bài đăng nhận về rất nhiều bình luận hưởng ứng và đã thu về số tiền 40 triệu đồng.

Sky của chủ tịch Sơn Tùng ủng hộ 40 triệu chống Covid-19, có người dốc cạn tài khoản để ghi danh quỹ bầu trời xanh - Ảnh 4.

Đoạn tin nhắn của một bạn fan quyết "chơi khô máu" để ủng hộ quỹ, bất chấp dù tài khoản còn lại 110 nghìn.

Thứ Bảy, 21 tháng 3, 2020

Vì sao người cao tuổi khó chống đỡ Covid-19?

Người từ 60 tuổi trở lên được gọi là người cao tuổi. Quy luật tự nhiên khiến họ bị lão hóa toàn cơ thể, từ hệ cơ xương khớp đến các cơ quan quạn trọng như phổi, tim, hệ thống mạch máu, hệ hô hấp. Sức đề kháng yếu, hệ miễn dịch "thờ ơ" với tác nhân gây bệnh xâm nhập. Cơ thể giảm khả năng thích ứng với sự thay đổi của thời tiết, môi trường và chế độ dinh dưỡng không hợp lý nên dễ mắc các bệnh ý nền như đái tháo đường, tim mạch.

Khi còn trẻ và sức khỏe tốt, virus, vi khuẩn, nấm không thể xâm nhập và gây bệnh cho các cơ quan hô hấp vì bị các hàng rào bảo vệ ở mũi, họng cản lại, bị phổi bao vây, tống ra ngoài bằng phản xạ ho, khạc mạnh. Khi hệ hô hấp bị lão hóa, hàng rào bảo vệ cơ thể ở mũi, họng đáp ứng rất kém, virus, vi khuẩn dễ xâm nhập gây bệnh ở dịch công chứng đường hô hấp dưới gồm phế quản, phổi. Lồng ngực giảm khả năng co giãn, dung tích phổi giảm, giảm phản xạ ho, lực ho nên suy yếu trước virus, vi khuẩn hoặc không bao vây, tống tác nhân gây bệnh ra ngoài.

Vì vậy, người cao tuổi khó chống đỡ khi mắc các bệnh lây nhiễm từ cộng đồng, đặc biệt là các bệnh lý đường hô hấp và Covid-19. Một nghiên cứu tại Bệnh viện Lão khoa Trung ương cho thấy người hơn 60 tuổi trung bình mắc 2,6 bệnh, nhóm trên 80 tuổi mắc trung bình 6,8 bệnh. Trong khi đó, dịch Covid-19 có xu hướng lan rộng, gây bệnh viêm đường hô hấp cấp tính và biến chứng nặng đối với người trên 60 tuổi.

Người bệnh cao tuổi điều trị tại Bệnh viện Hữu nghị ngày 4/3. Ảnh: Chi Lê

Người bệnh cao tuổi điều trị tại Bệnh viện Hữu nghị ngày 4/3. Ảnh: Chi Lê

Vậy người cao tuổi cần làm gì để có thể giảm bớt nguy cơ lây nhiễm các bệnh lý đường hô hấp và Covid-19?

Đầu tiên, người cao tuổi cần phải nâng cao thể trạng và điều trị đúng, đủ, hiệu quả các bệnh lý nền đang mắc, ví dụ kiểm soát tốt huyết áp, đường máu, duy trì ổn định bệnh lý tim mạch...

Về dinh dưỡng, người cao tuổi chú ý ăn đủ chất và tránh áp dụng chế độ ăn kiêng quá ngặt nghèo vì sẽ làm cho cơ thể thiếu chất gây suy yếu hệ miễn dịch. Chủ động bổ sung đủ 1,5-2 lít nước hàng ngày, không nên uống nhiều nước và buổi tối trước khi đi ngủ.

Người cao tuổi, những người có thể trạng yếu, có nhiều bệnh lý nền hoặc có bệnh lý nền chưa được điều trị ổn định cũng nên hạn chế đi ra ngoài khi thời tiết quá lạnh hoặc quá nóng, khi thời tiết thay đổi và dịch Covid-19 đang bùng phát hiện nay. Ngoài ra chú ý giữ môi trường sinh hoạt được thông thoáng, thường xuyên mở cửa sổ tuy nhiên cũng cần tránh gió lùa trực tiếp.

Nếu phải ra ngoài, người cao tuổi nên tránh nơi tập trung đông người ở không gian hẹp, sử dụng khẩu trang, giấy khô đề phòng ho, khạc, nước sát khuẩn nhanh để vệ sinh tay thường xuyên.

Trong trường hợp có vấn đề về sức khỏe, có thể tự chăm sóc tại nhà dưới sự hướng dẫn của nhân viên y tế xã, phường nếu bệnh nhẹ và chỉ tới cơ sở y tế khi có bệnh nặng cần theo dõi, điều trị hoặc cấp cứu. Các cơ sở khám chữa bệnh cân nhắc cấp thuốc điều trị các bệnh lý mạn tính tối thiểu 2 tháng một lần nhằm giảm tải, giúp người cao tuổi không phải đi lại nhiều, tránh nhiễm Covid-19 hoặc các bệnh đường hô hấp.

Bác sĩ Nguyễn Đặng Khiêm

Trưởng khoa Cấp Cứu, Bệnh viện Hữu nghị